單元查詢

字級:
小字級
中字級
大字級

樂活人生

選擇分類:
作者從陪伴夫婿成功對抗癌症的心路歷程,深深瞭解適當的飲食應該是一種生活的方式。作爲一個健康飲食的受惠者,讓我們生活得更健康、更快樂。適當的飲食並不是一時的健身時尚,它應該是一種生活的方式,作者藉由養生食譜把心得和經驗跟大家分享。
過年是親友聚會的好時機,小吳也不例外,春節期間聚會滿檔,有時甚至要跑攤趕場,聚餐免不了大魚大肉;飯後閒暇無事,就坐着看電視,或者打牌打到昏天暗地,這時零食飲料一口接一口,覺得真是人生一大樂事。年假結束,小吳不僅肚子肥了一圈,還常常覺得胃部悶脹,嚴重的時候還會胸悶的感覺,常噁心想吐又吐不出來,經中醫師診斷爲“食積”,主要是因爲飲食過量,超過人體正常消化能力,造成脾胃功能減弱所致;醫師叮囑要飲食清淡食量減半,吃了幾天促進消化的中藥,總算痊癒了。
TOP
在線客服
客服時間
周一~周五 08:30~18:00
0809-068-588
關閉