金庸小說中武功最絕頂的高手之一的張三丰，在《倚天屠龍記》中曾將「太極拳」和「太極劍」傳給張無忌；《笑傲江湖》中的令狐沖則習得獨孤九劍的無招意境（無用之用），完全視對方招式而定，所以遇強則強；顯然高手間之武功傳授有其特有的心法、口訣。禪學中就有「守破離」的說法，在日本最先被用於修練劍道、花道、茶道、繪畫、烹飪、戲曲，甚至現代的經營管理、人材培訓各個領域；推而廣之，可應用於日常生活的每一個層面。而「斷捨離」號稱是能改變30萬人的史上最強人生整理術；若能把兩種說法融合為「守破斷捨離」，它就是人生管理師的五字訣。