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2019 年 11 月號 No.580
你健身過度了嗎? 運動過度 反而健康亮紅燈
運動一定會讓人更健康?這個論點最近引起爭論。研究發現,運動確實有益健康、且可延長壽命,但如果運動過度反而會讓健康亮紅燈。
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2019 年 10 月號 No.579
不可輕忽的蜂窩性組織炎
在科技公司上班的李小姐,三年前因牙橋內牙齒出現裂縫引起疼痛,當初一直以為只是單純的牙痛,不以為意。兩天後,牙不痛臉卻腫了。
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2019 年 09 月號 No.578
一探針灸的神祕面紗 你所不知的針灸魅力
針灸聽起來很老派?連美國華爾街人都靠這來幫助解憂、助眠、順產;愈來愈多研究證實,中醫治療的「針灸」不但能改善慢性疼痛,輔助癌症治療及減少憂鬱,還可以修復受傷的神經系統,協助肢體活動功能,你還知道針灸還能被用在哪些地方?而神奇的經絡、穴道又到底是什麼嗎?
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2019 年 08 月號 No.577
破解重訓迷思 你的運動方式正確嗎?
這幾年運動風氣興盛,有固定運動習慣的比例更是明顯!但是醫師卻發現,還是有些人對於運動有錯誤的觀念,導致減重甚至塑身的效果不明確!
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2019 年 07 月號 No.576
中醫健診新趨勢 你真的健康嗎?
現代人承擔家庭、社會的壓力,往往將全部注意力放在工作上,沒時間關注自己的 身體,這類的人常連看病的時間都沒有,即便不舒服也只買成藥壓抑症狀
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2019 年 07 月號 No.576
拿下雙十一大健康品牌銷售第一 它憑什麼俘獲年輕人的心?
當代年輕人需要擔心的事太多了。越來越高的髮際線、日益發亮的頭頂、逐漸鬆弛 的大肚皮等,彷佛就在不遠處
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2019 年 06 月號 No.575
是地震?還是眩暈? 眩暈症找上門 中醫有解方
前陣子地震頻傳,讓大家覺得很恐慌。有些患者,常常不定時會有失去平衡站不穩,就像地震的感覺,因此會問別人剛剛是不是地震了,這類患者就是眩暈症的患者。
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2019 年 05 月號 No.574
女性疾病知多少? 身體四大警訊要注意
五月是母親月,是否有關心你身旁這位偉大女人的健康呢?不論是家庭主婦,或是職業婦女,還是進入退休生活的銀髮媽媽們,女人們在不同年紀出現的問題
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2019 年 04 月號 No.573
中醫如何預防癌症 讓自己更健康 遠離病痛
依相關機構數據顯示,2018年台灣地區公布發生率最高的十大癌症類型依序是乳癌、結腸直腸癌、肺癌、攝護腺癌、肝癌、口腔癌、子宮體癌症、甲狀腺癌、胃癌、皮膚癌
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