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樂活人生

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空氣品質愈來愈糟,肺癌已成為新「國病」!根據衛福部最新死因統計,2016年肺癌的死亡人數高達9000多人,首度超越肝癌成為躍居癌症死亡第一名。
口臭大都是因為疾病或是不良生活習慣所造成,口中散發出穢氣自覺或為他人所聞,發生口臭問題可先改善生活作息,狀況仍舊沒改善的話還是需要就醫。
今夏全台熱得像烤爐,高溫屢屢飆破37度,走在路上人手一杯冷飲解渴、消暑,不少人熱到吃不下飯,猛灌冰涼飲料替代正餐。營養師表示,猛喝冷飲、冰品不但無法消暑解渴,還可能喝出一圈游泳圈。
上班族上班看電腦,沒工作的時候就低頭滑手機,慢慢地覺得眼睛容易乾澀腫脹,甚至覺得視力模糊,但還是抵擋不了追劇、傳簡訊跟打電動的誘惑,揉揉眼睛繼續看…
癌症已成為民眾健康的頭號殺手,根據衛福部國健局統計,每5分6秒就有一人罹癌。當醫師診斷罹癌時,任何人都害怕接受正統治療,怕正統治療反而加速癌細胞在體內擴散,反而加速死亡。
一群人在同一個環境下,為什麼有的人常被蚊子青睞,而有的人卻不會招惹蚊子,這其中有什麼奧秘嗎?有什麼安全健康的防蚊好辦法呢?如果真的被咬了,該怎麼辦呢?
上班族是當今社會發展的生力軍,醫學統計表明,白領一族由於超負荷工作和突擊性任務,經常加班加點,飲食不規律,再加上夜生活過多休息不好,就會引發很多身體上的問題,其中肩頸、頸腰椎等部位的酸痛更是普遍,很多人經常覺得這些酸痛是小毛病休息就會好的,但一而再而三的出現,甚至會衍生出器官疾病,您有沒有想過是不是身體在警告了呢?
癌症已成近年來十大死亡原因之冠軍,國內外許多研究也顯示經常攝取加工食物是致癌的主要原因,人們對於加工食物無不聞之色變,但,加工食物真的可以從日常飲食中完全排除嗎?
近年來,科學研究證實多種黑色食物具有抗氧化作用,例如黑豆、黑 芝麻等,經常食用不僅能延緩老化,並有滋潤肌膚、烏黑毛髮及健腦 的作用。
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