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樂活人生

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2016 年 09 月號 No.542
奧地利葡萄酒莊之旅
維也納葡萄酒的最大特色是多樣性，多瑙河畔溫和的白天加上涼爽的夜晚，和維也納南面的平原氣候，孕育出獨具風格的優質葡萄酒。瓦豪河谷地靈人傑，拜訪知名酒莊、享受品酒之旅是不可或缺的樂章。
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2016 年 08 月號 No.541
高溫健康拉警報
天氣越來越熱，日前更打破百年高溫紀綠，衛生福利部首次啟動「高溫」預警。醫師提醒民眾，高溫對健康危害相當大，嚴重者恐危及生命，特別是老年人、肥胖者及慢性病患更應小心防範。
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2016 年 07 月號 No.540
拒絕菸害 從愛開始
因菸品造成的危害是目前全球公認的健康大敵，世界衛生組織甚至預估，若再忽視且不採取菸害防制措施，2030年以前，每年將有超過800萬人死於菸害，更可怕的是，菸品的危害不只是吸菸者本身，更包括周遭的親友，近年來臨床研究發現，不只已知的「二手菸」危害大，為確保健康，就連「三手菸」都應避免接觸。
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2016 年 06 月號 No.539
內外調理 恢復烏黑頭髮
醫生，我覺得最近白髮多好多，有沒有什麼方法能再黑回來聽說吃黑豆、黑芝麻有效，是真的嗎？要怎麼吃呢？聽說白髮不能拔，拔一根長三根，是真的嗎？
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2016 年 05 月號 No.538
3D列印醫療技術大躍進
電影《不可能的任務─失控國度》裡，湯姆克魯斯有一台3D變臉機器，要假扮成他人，都會利用3D列印出他人的面孔，現在這樣的技術運用在醫療上，提供「客製化」醫療，把不可能變可能。
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2016 年 04 月號 No.537
咖啡，您喝對了嗎？
對許多人而言，咖啡是生活中不可或缺的良伴。無論是需要挑燈夜戰的學子，三五好友閒暇聊是非，工作中需要衝刺精力或是一個人享用悠閒時光時，隨手一杯，不但消除疲勞，渾身便充滿意想不到的活力。享用咖啡之餘，不妨也來了解一下，到底咖啡對人體有什麼好處，怎麼喝才不會造成身體的負擔。
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2016 年 03 月號 No.536
忽冷忽熱 你的身體做好準備了嗎？
台灣元月來了一波「霸王級寒流」，一些海拔甚低的內湖五指山，都降下難得一見的瑞雪，更高的山區像太平山、合歡山等積雪還高達二、三十公分，這種極凍天，在這一兩個月來這種一天極冷，一下又飆高到三十度的極端天氣，對身體的影響非常遽烈。
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2016 年 02 月號 No.535
你所不知道的健康檢查
收到健檢報告很多人喜歡上網搜尋相關資訊，自己自行上網搜尋、下健康處置，如膽固醇過高就買降血脂的保健品，脂肪肝就吃保肝丸，這些行為看在專業醫師眼裡，簡直不可思議，因為健檢報告數值隱藏很多危機，最好找專業醫師解說。
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2016 年 01 月號 No.534
紫色風暴成為健康新危機
食安問題近年來愈來愈受到各界重視，但隨著工業發展與地球環境的變遷，空氣品質與環境污染的現象已無所不在，但卻遲遲未能得到滿意的改善，隱藏在空氣中的污染源反而成為危害健康最大的殺手。
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