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愛因斯坦說:「一個人提問的能力比回答的能力更重要。」在三十年的媒體工作經歷,二十二年製作《楊瀾訪談錄》的過程中,提問不僅成
面對前所未有新冠疫情帶來的心理煩惱,我們都需要在變遷中適應,找到幫助成長的正向力量,學習鍛鍊強健的心理肌力。也隨著時代的躍進,我們熟悉的世界正快速變遷。從工作、生活形態到人際互動的方式,一切人們舊有活動模式都被徹底顛覆。
全球COVID-19(新型冠狀病毒肺炎)疫情仍沒有減緩的跡象。面對險峻的環境,身心健康更顯得彌足珍貴。面對這樣無法預期的疫情,醫師建議,除了做好防護增加安全感外,也別忘了有良好的身心狀態,才會有足夠的免疫力抵抗病毒的威脅!
隨著全球新冠疫情越演越烈,國際政策的差異,造成多數人因為政策關係與貧乏的社會醫療資源,正處在水深火熱當中;
面對新冠疫情,在非常時期裡,也要為自己的身心靈一同防衛! 生活中有很多無法預期的事情,我們需要多一點信任、少一點焦慮,不要讓對疫
實際上,了解你個人的熱情是一輩子的挑戰。你的熱情會隨時間經過而改變和演化。你可以而且應該為這項挑戰負起責任
當全世界被新冠肺炎(COVID-19)搞得焦慮不安,憂心疫情肆虐何時才能平息時?我們除了健康受到威脅之外
身處職場,多數人迫不及待地想做出一番大事業,當然也會遇到各種壓力!我們該如何面對職場心理壓力?作為企業,該如何化解員工的職場壓力?
全球最大人力資源公司羅致恆富(Robert Half International)英國分公司進行的調查顯示,35歲的工作者中,有六分之一對自己的工作不滿,那剩下六分之五呢?
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