
面對退休大限,資深經理人不必急於掛劍封刀。退休不是職場句點,而是另一段精彩旅程的起點。只要有熱情與智慧,熟齡經理人依然能以「寶藏高手」之姿,為企業、社會創造高價值,傳承不滅的武功與精神。
當退休年齡成為職場門檻,許多資深經理人選擇功成身退,但其實這段時間正是憑藉經驗與智慧再創高峰的最佳契機。透過漸進式退休規劃,調整工作節奏,同時盤點職涯亮點與專業優勢,不僅能順利轉換身分,還能開啟顧問、董事會或創業等全新舞台,讓職涯延續、價值不減,迎來屬於自己的第二春。
漸進式退休規劃
無論個人經歷多少企業職場變動,最終都會面臨「年齡大限」的一關。建議每位「屆齡」經理人,以平常心坦然面對,採用「漸進式退休」方法,規劃過渡期。現在說明如下:
➡ 預定退休時間
首先,先自己預定退休時間。通常可以參考法定的60或65歲門檻。
➡ 情境模擬規劃
以年度或季度為單位,進行情境模擬。由於退休後將不再有職場事務,應將思維轉變為如何善用「空白日子」。例如:企業經營者可從61歲起,每年減少一個工作日,為65歲交棒給接班人做準備。專業經理人則可與公司協商,在最後一年以每季為單位,逐步減少工作日。
➡ 雙贏策略
情境模擬對經理人與企業而言是雙贏的。企業能藉此了解經理人不在時,接班人是否能勝任工作。經理人也能模擬如何運用不受公司束縛的日子,嘗試新生活體驗,例如:學習唱歌跳舞。建議從「每週五」開始,等於提早實施「週休三至五日」。但不建議採用上半天班的方式,以免影響情境模擬的完整性。
➡ 心態轉換
經理人應將這些日子視為「新生活日」,而非「自由休假日」。這段期間是為未來可能的職涯工作提早做準備,例如:擔任兼職課程講師、顧問,或考取專業證照。

自我評估,尋找第二春
由於醫療科學進步,人類壽命延長,過去法定的退休年齡已不合時宜。建議在啟動「第二春」計畫前,應進行一次完整的身心健康檢查。這有助於客觀判斷自己是否具備執行下一步的條件,例如:身體狀況不適合高勞動強度,便應避免需熬夜或搬重物的工作。
接著,檢視過往職涯中的亮點(賣點)。可以從工作領域(如:人力資源、財務、生產製造等)著手,自我分析或請教專家前輩,找出最強專業知識力、突出的案例、專業獎項等優勢。這些資歷有助於尋找再就業或創業的堅強基礎。例如:一位擁有五年以上大型集團經驗,專精於薪酬績效制度設計的人資長,可朝上市櫃公司「薪酬委員會委員」或「獨立董事」等高階職位發展。
傳承「一身武功」
許多資深專業經理人退休後,雖然生活無虞,但經過約一年的蜜月期後,常會感到生活單調乏味,如同雞肋般的無趣。建議經理人可在前述過渡期間,開始編寫「武林祕笈」。將自身的專業知識與寶貴經驗轉化為智慧故事,這不僅能成為公司內部的傳承教材,也能成為自己開啟新職涯的敲門磚。若能在這段期間擔任公司內部的傳承者,如專業課程講師或儲備幹部輔導員,將能為企業與個人創造雙贏。

開闢新職涯道路
若已決定開展高價值、高影響力的工作,接下來應關注市場上的新機會。
1. 擔任中小企業外部專家
台灣超過95%為中小企業,其業務、生產能力雖強,但在日常管理與風險應變上較為薄弱。這些企業因為經濟實力、知名度不足,缺乏合適優秀人才,面臨變革轉型或風險危機時壓力巨大。
就算要透過接班機制交給下一代繼承人,因為沒有像諸葛亮的軍師輔佐,也算不小隱憂!此時如果有來自大型企業經驗豐富的經理人可提供協助,這些問題迎刃而解。建議可嘗試接觸公民營的企業輔導單位,建立人脈,為未來合作做準備。
2. 進入上市櫃公司董事會
台灣有超過1,800家上市櫃公司,在金管會的監管要求下,公司治理與永續發展等議題日益重要。目前許多董事會多由男性主導,在2025年起要求三分之一成員性別多元化後,估計將缺少超過400位女性董事。此外,薪資報酬委員會、提名委員會、永續發展委員會等功能性委員會(協助董事會提升專業審查規劃)也需要大量專業人才。建議可以運用下列方式進行規劃:
建議❶ 釐清自身優勢
分析自身的亮點,了解何種職位最適合自己。例如:具備上市櫃公司人資長資歷者,適合進入薪資報酬或提名委員會。曾經擔任過永續長的,可以加入永續發展委員會。
建議❷ 取得專業證照與訓練證明
為取得董事會的信任支持,最好能有第三方權威機構的訓練證明或資格證照。例如:參加中華公司治理協會的永續發展課程、董事會管理課程,或擁有會計師、律師等專業資格。
建議❸ 經營專業自媒體或出版
透過經營臉書粉絲團、Podcast等自媒體,突顯自身的專業能力,獲得企業認可。例如:我在臉書有「睿哲ESG永續學堂」粉絲專頁,並在會計實務月刊發表ESG永續方面文章。
建議❹ 拓展高層人脈
拓展行業別、專業別經營高層(董事會成員)的人脈。例如:參加專業協會、同業公會,爭取擔任幹部,或在專業研討會中擔任發言人。例如:擔任採購協會理事,可以認識企業老闆與資深專家。
「天下無不散的筵席」,每個人終將離開職場。但退休不代表只能回歸家庭,過著休閒模式。若經理人仍有工作熱情與豐富經驗,卻因退休而使「蓋世武功」失傳,將是企業、社會的一大損失。
期望相關機構能設立相關媒合機制或機構,並讓中小企業主認知到,若能善用這些經驗豐富「寶藏高手」,透過傳承經驗給公司的B級人才,並產生A級績效,將有助於公司,成功轉型、克服危機並創造高價值。
本文是為久經沙場的老將,高階經理人寫的,自己在60歲之前,也曾經對於退出職場後的未來,感到徬徨茫然。不過很幸運在2013年起擔任上市櫃公司董事會成員迄今,並四年前開始對外以公司治理、ESG永續等議題為課程題目,在董事進修課程平台。同時因為顧問職業的關係,在積極學習研究,跟前輩們討教後,現將小小心得分享,敬請指教!
