你問我答—晚上幾點是肝膽經氣血循行最旺的時間?

震旦月刊
2025年 4月 No.645
你問我答—晚上幾點是肝膽經氣血循行最旺的時間?

《震旦月刊》與您一起提升職場競爭力!

翻開月刊,從中找到管理與知識的力量,讓能力再升級。
Q:晚上______點是肝膽經氣血循行最旺的時間,這時入睡可幫助肝臟發揮解毒功能,促進大腦細胞修復與內分泌平衡。
A10點
B11點
C12點

全文未完...

欲閱讀完整文章,請先登入會員。尚未成為會員加入會員即可免費閱讀!

震旦集團 AURORA GROUP
瀏覽人次:525
標籤索引

我要留言

歡迎您留下聯絡資訊,或撥打顧客服務專線
0809-068-588,我們將由專人與您聯繫

上一則
領導管理學專家 傑夫.偉特斯勒 JEFF WETZLER—用AI輔助建立安心溝通
下一則
理想是最好的生意

延伸閱讀

高血脂怎麼辦?—中醫帶你全方位調理身體

高血脂症是現代非常常見的代謝問題,常與高血壓、糖尿病、肥胖同時存在,是心血管疾病的重要危險因子。許多人在健檢時才發現「總膽固醇偏高」或「三酸甘油脂偏高」,但這些數值背後,又代表什麼?

看手機愈來愈吃力? 小心,眼睛老得比你快

如果你年過40,開始覺得看手機文字愈來愈吃力、遠方的招牌像蒙了一層霧,甚至出現漂浮的黑點或線條扭曲。眼科醫師表示,多數人以為這只是「老花」,其實這些視覺變化,可能是眼睛開始老化的警訊。

秋日進補這樣吃—強免疫、護腸胃、顧心血管

入秋後早晚轉涼、氣候漸乾,是感冒與心血管疾病的好發期。中醫強調「秋養在陰」,營養師則提醒「吃得溫潤、吃得均衡」,才能在季節交替中維持免疫力與代謝平衡。從潤肺、護胃到穩情緒,掌握飲食與作息調理原則,讓你安然度秋、平順迎冬。