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健康醫療

為了避免人際摩擦,我們每個人或多或少都會隱藏想法,或是包裝說詞,在這個講究「包裝」的時代,每個人都難免會誇大一點,不然,別
新冠肺炎疫情爆發造成的壓力,導致不少患者的自律神經失調變嚴重,症狀也跟著惡化。人體全身的器官都受自
面對高齡化慢性疾病與退化等無法解決的問題,隨著年齡增長,膝關節也在持續磨損與退化;有好的骨關節,就擁有繼續健康長壽的本錢。「運動
中醫講究時令,調補要順應「春生、夏長、秋收、冬藏」的特點,認為「冬主寒,春多風,春陽屬肝,其性升發。」如今已到寒極而迎春的冬春
情人節巧克力、萬聖節妖怪糖、聖誕節棒棒糖,還有農曆春節寓意「吃甜甜賺大錢」的各式年糖,逢年過節你我都有很
一)次發於精神疾病的失眠 焦慮、憂鬱、適應障礙常是失眠的主因,而內因性的嚴重精神病,如精神
中醫的時間醫學強調要順應四時養生,也就是利用季節性養生大法,來順應身體機能四季變化,脾胃疾病發生的時
生活在空汙、二手菸、甚至是疫苗也追趕不及的變異病毒的巨大威脅之中。應當強化心肺、消解寒濕、鬆開肩背,增強免疫能力,透過
如何判斷茶葉的好壞與等級?茶好喝的標準又是什麼?一杯好茶,從茶葉的品種、成分,種植時的氣候、環境,到沖泡時的水溫與茶器,都有很大的關係。
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