讓身心靈一同防疫！

更新日期 2020-05-01

面對新冠疫情，在非常時期裡，也要為自己的身心靈一同防衛！
生活中有很多無法預期的事情，我們需要多一點信任、少一點焦慮，不要讓對疫情的「不安」與「恐慌」成為一種另類壓力，壓垮了自己。在險峻的環境，保持身心健康更顯得彌足珍貴；試著提升自我能量，讓心靈也提升免疫力，一同迎戰未來！

震旦集團 AURORA GROUP

瀏覽人次：246

隨著人口結構改變與企業人才需求升高，熟齡力已不再只是備用資源，透過專家分享與建議，邀您一同認識熟齡世代的智慧與魅力。本期封面故事以「熟齡力崛起，啟動職場新動能」為題，帶領讀者探索資深世代在職涯轉型與退休規劃中的全新可能。

如何獲得財務保障？好消息是，這個問題有答案。那壞消息是？這個過程需要花很長的時間。行銷學專家史考特．蓋洛威認為關於市場與創造財富的各種資訊，可以參考以下原則。

Q：榮格心理學家霍利斯指出，成癮是一種_____________________，它讓我們暫時降低當下的壓力，即使我們沒有意識到自己正被焦慮掌控。

延伸閱讀