
在企業邁向永續的路上,ESG不只是環境與治理,更關乎人本精神與健康職場的打造。週休三日不僅是時間的調整,更是對員工身心健康、工作平衡與包容文化的回應。透過更彈性的工時安排,企業展現對多元需求的尊重,無論是照顧家庭、心理調適或創造個人成長空間,都有更多可能。
過去朝九晚五、一週五天是鐵打不動的定律。但現在,越來越多人開始反思:工作難道只能是時間的奴隸?人生不該有更多可能嗎?
「週休三日」的出現,正是要重新定義工作的價值與成功的標準——與其追求工時長度,不如提升工作效率,在更短的時間內創造更大價值 。
全球職場正在悄悄掀起一場「週休三日」的溫柔革命,顛覆我們對工作的想像。聽起來很理想?但「週休三日」真的可行嗎?讓我們先拋開懷疑,看看全球各地怎麼玩真的!
國家隊領跑:政策實驗齊發,幸福感效率雙贏
政府不再只是袖手旁觀,而是親身投入這場「週休三日」實驗,用政策的力量,推動社會改變。
全球案例❶英國——史上最大規模實驗,員工快樂起飛,企業收入不降反升
2022年,英國進行了一項震撼全球的「週休四日」試驗,超過60家企業、近3,000名員工參與其中。結果簡直是奇蹟:員工倦怠感狂降71%,焦慮感驟減39%,七成員工壓力釋放,更神奇的是,企業收入平均還成長了1.4%!這證明了,「週休三日」不只讓員工重拾笑容,還能為企業帶來實實在在的獲利。
其中,一家名為「Platten's Fish and Chips」的炸魚薯條店,員工原本擔心週休三日會影響收入。沒想到,老闆調整排班,讓大家輪流放假,結果員工士氣更高昂,服務更親切,顧客也更願意光顧,生意反而蒸蒸日上!92% 的公司在實驗結束後,都決定繼續實施週休四日,因為他們發現,這根本是通往雙贏的幸福密碼。

企業搶當先鋒:彈性工時、效率提升,打造幸福職場
除了政府的推動,許多企業也開始主動擁抱「週休三日」,他們不再只是追求利潤,更要打造讓員工幸福、有歸屬感的職場。
全球案例❷紐西蘭——Perpetual Guardian:生產力爆發式成長,員工敬業度大幅提升
這家信託公司早在2018年就進行了「週休四日」的試驗,結果令人驚艷:公司生產力狂增24%,員工壓力水平降低7%,工作投入程度也顯著提升 。
執行長Andrew Barnes分享說,過去他們總是關注員工的工作時數,卻忽略了員工的感受和工作品質。公司實施「週休三日」後,他們發現,當員工擁有更多休息時間,能夠好好陪伴家人、追求興趣時,他們會更珍惜工作機會,更願意為公司付出,創造更大的價值。
這個案例告訴我們,「週休三日」不只是一種福利,更是一種投資,投資在員工的幸福感和歸屬感上,而這份投資,最終會以更高的生產力和更強的企業競爭力,回饋給企業本身 。
微軟日本:效率、成本、環保,一次到位!
科技巨頭微軟日本,在2019年夏季進行了一個月的「週休四日」實驗,他們讓員工週五帶薪休假,同時也進行了一系列的工作流程改革,例如縮短會議時間、限制與會人數等。實驗結果令人振奮:電力成本大幅降低 23%,員工銷售額竟然增加了40%!
微軟日本發現,「週休三日」不僅提升了員工的個人效率,也促使企業重新檢視工作流程,去除不必要的浪費,實現了效率提升、成本降低和環境永續的三重目標 。
當然,也有一些企業在實施「週休三日」的過程中,遇到了挑戰。例如:有些企業發現,雖然員工短期內的士氣高昂,但長期下來,工作強度的增加,可能會導致員工疲勞和職業倦怠 。
這也提醒著我們,「週休三日」不是萬靈丹,它需要搭配完善的配套措施,才能真正發揮效果。

「週休三日」,到底香在哪?
看到這裡,你一定很好奇,「週休三日」到底能為我們帶來什麼好處?
❶對員工——找回生活主導權,人生更精彩:
多了一天假期,我們終於能從工作的牢籠中解放,重新掌握人生的方向盤。我們可以好好陪伴家人,創造珍貴回憶;可以勇敢追夢,讓生活更多采多姿;可以徹底放鬆,讓身心靈充飽電 。
❷對效率——工作更專注,效率大爆發:
你可能會擔心,工時縮短,工作怎麼做得完?但事實證明,「週休三日」反而會逼我們更專注、更善用時間,避免摸魚打混,工作效率自然提升 。
❸對企業——競爭力UP!人才、形象、獲利三豐收:
「週休三日」不只對員工有好處,更是企業提升競爭力的秘密武器。它能幫企業吸引、留住優秀人才,降低離職率;能提升員工敬業度和滿意度,打造充滿活力的工作環境;甚至能降低營運成本,如省下可觀的電費。
「週休三日」實戰攻略
「週休三日」很美好,但執行起來卻是一門大學問。分享以下策略,助企業順利轉型。
❶工作量評估與調整:
縮短工時又要完成工作,怎麼辦?建議企業可以精簡流程、重新分配工作、導入效率工具、鼓勵聰明工作,並採取彈性工時制。
❷績效考核調整:
別再只看工時!轉為評估成果才是王道。設定明確KPI、追蹤進度、鼓勵團隊合作、建立公平考核制度,並重視員工的實質貢獻,才能真正激勵人心 。
❸顧客服務維持:
24小時On Call的產業怎麼辦?彈性排班、運用科技工具、加強員工訓練是解方。效率提升、員工滿意度增加,反而能讓服務更上一層樓 。
❹企業文化轉變:
改變根深蒂固的舊觀念,是最大挑戰。加強溝通、分享成功經驗、提供充分支援、管理階層以身作則,都是不可或缺的。企業應將「週休三日」視為對員工福祉的投資,才能帶來更高的生產力、員工留任率和良好企業形象。
總之,企業實施「週休三日」需要全盤考量,才能順利轉型,達到多贏局面。
「週休三日」不是夢
「週休三日」的未來:不只是夢,而是進行式「週休三日」不只是口號,更代表一種全新的工作思維。隨著遠距工作越來越普及,「週休三日」讓工作時間更彈性,生活更自由,工作效率也更高,工作與生活完美融合。
別忘了AI和自動化的崛起。未來,許多重複性工作將被機器取代,我們可以更專注於需要創造力、思考力和人際互動的工作,「週休三日」的實現也更有底氣。更重要的是,現在越來越多人追求工作不只是為了賺錢,更要實現自我價值、對社會有所貢獻。「週休三日」正好符合這個趨勢,讓工作更貼近我們的內心渴望。
總而言之,「週休三日」是一種更人性化、更高效的工作模式。真心期盼我們都能以開放的心態,一起迎接這個正在改變世界的新時代!你,準備好了嗎?
