更新日期 2025-05-01
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多數人理所當然地認為,夏季疲勞是高溫環境下的正常現象。然而,若果真如此,為何有人在炎夏依舊能保持高效工作、規律運動,展現充沛活力;有人卻怎麼睡都睡不飽,整天處於「低電量」狀態?這其中的關鍵,往往不在於外在的氣溫,而在於身體內在的「調節能力」是否依然健全。
許多人誤以為脂肪肝僅是肝臟堆積脂肪。然而近年研究證實,它是一種全身性代謝疾病,與肥胖、三高及糖尿病密不可分。隨著B、C型肝炎逐步受到控制,脂肪肝已成為健康管理的新挑戰。