心理學家王凱琳—轉化人生中場的心理內耗

圖.文/王凱琳(天下雜誌出版社)
2025年 12月 No.653
當人生進入中場,你努力維持一切安好,卻在深夜裡懷疑:我還是原來的我嗎?心理學人格特質分析專家王凱琳博士,結合榮格心理學MBTI(Myers–Briggs Type Indicator;性格評量),揭開焦慮與內耗的真相。

心理學家榮格曾經與佛洛依德並肩探索人類心靈的迷宮,然而在理解人格成形的路上,兩人終究走向了不同的方向。佛洛依德將一切心理問題,歸因於童年的創傷與壓抑,而榮格則看見更遠的地平線,他相信我們不僅被過去塑造,也被未來牽引。童年的經驗確實為我們塑造了面向外界的人格,但那股深藏在靈魂深處,渴望完整自我的呼喚,才是推動我們人生的真正力量。這兩股力量交錯成織,在人格地圖上,畫出一道關鍵的分水嶺──中年。

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