高效習慣力是職場突破關鍵！
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《紐約時報》暢銷書作家 派特．福林 — 五大策略奪回職場專注力
在資訊爆炸的AI新時代，我們總擔心錯過任何學習或成長的機會，卻時常迷失在超載資訊中。美國傳奇創業家、百萬粉絲 Podcast 節目主持人派特．福林，分享精實學習的核心——及時資訊，教你克服 FOMO（錯失恐懼症），停止無止盡收集資料，透過五大策略奪回專注力，將焦慮轉化為真正的行動力。