以深入淺出方式分析科普知識的台灣網紅「理科太太」，日前在個人臉書發文指出，由於老公John憂鬱症發作，自己因照顧壓力過大，引起自律神經失調，決定暫時退出網紅圈，放長假重新充電後再回來。

失眠是一種很常見的臨床病症，雖然不是什麼大病，但是會造成身心多方面的困擾，例如注意力分散、記憶力變差、疲倦、頭暈、頭痛、心情低落，並直接或是間接的影響到一個人的生活功能及人際互動。

運動一定會讓人更健康？這個論點最近引起爭論。研究發現，運動確實有益健康、且可延長壽命，但如果運動過度反而會讓健康亮紅燈。

在科技公司上班的李小姐，三年前因牙橋內牙齒出現裂縫引起疼痛，當初一直以為只是單純的牙痛，不以為意。兩天後，牙不痛臉卻腫了。隔一天，開始出現頭痛欲裂、視線模糊、輕微發燒，她一直以為，頭痛是因為咖啡戒斷症候群，視線模糊是因為電腦看太久，輕微發燒是感冒引起。

針灸聽起來很老派？連美國華爾街人都靠這來幫助解憂、助眠、順產；愈來愈多研究證實，中醫治療的「針灸」不但能改善慢性疼痛，輔助癌症治療及減少憂鬱，還可以修復受傷的神經系統，協助肢體活動功能，你還知道針灸還能被用在哪些地方？而神奇的經絡、穴道又到底是什麼嗎?

這幾年運動風氣興盛，有固定運動習慣的比例更是明顯！但是醫師卻發現，還是有些人對於運動有錯誤的觀念，導致減重甚至塑身的效果不明確！到底該怎麼正確運動呢？趕緊來聽聽醫師怎麼說！

現代人承擔家庭、社會的壓力，往往將全部注意力放在工作上，沒時間關注自己的身體，這類的人常連看病的時間都沒有，即便不舒服也只買成藥壓抑症狀，而出現 「亞健康」狀態而不自知。

前陣子地震頻傳，讓大家覺得很恐慌。有些患者，常常不定時會有失去平衡站不穩，就像地震的感覺，因此會問別人剛剛是不是地震了，這類患者就是眩暈症的患者。

台灣地區裕隆集團董事長嚴凱泰、藝人安迪、名嘴劉駿耀等人，近來相繼因為食道癌、胰臟癌過世，引發各界關注，究竟為何會產生癌症？要如何預防癌症成為大家關心的焦點。

「腳是人的第二心臟」，我們的腳包括26塊骨頭、56個關節與118根肌腱，必須承受走路時2倍、跑步時6倍的身體重量。

春節年假期間，如何「吃」成了最大的活動之一，而且要吃得健康，吃完又不發胖，絕對要有技巧

睡眠伴隨人的一生，讓自己和家人都能健康睡好覺，不要被睡眠債擊垮，人人都需要正確學習這門課題，並且釐清睡眠相關的迷思。